19.07.2010
Karštą vasaros dieną mėgstame pasilepinti saulėje – degintis paplūdimyje, prie upės ar tiesiog kieme. Tačiau karšti spinduliai gali ne tik nudegti, bet ir sukelti rimtas odos ligas.
Interneto svetainė dailymail.co.uk pateikia keletą patarimų, kaip reikėtų išvengti saulės sukeltų nemalonumų:
- šviesūs žmonės nudega greičiau, todėl jiems reikėtų būti ypač atsargiems ir pasirūpinti nuo saulės apsaugančiomis priemonėmis;
- jei norite atvėsinti įkaitusią odą – palyskite po šaltu dušu;
- sumažinti nudegimo skausmą padeda losjonai turintys alavijo ir vitamino E;
- pajutus nestiprų karščiavimą patariama pasitraukti į vėsesnę vietą ir išgerti karšį malšinančių vaistų.
Žymos: nudegimas, patarimai, Saulė
13.04.2010
Kelionė vienam turi daugelį privalumų – jūs galite laisvai planuoti savo laiką, pabendrauti su daugybe žmonių, nereikia taikytis prie bendrakeleivio interesų, kurie ne visuomet sutampa su jūsiškiais.
Tačiau kartais keliaujant vienam apima vienatvės jausmas. Interneto svetainė „Lonely Planet“ pataria kaip to išvengti:
- Paskirkite susitikimus su pažįstamais žmonėmis. Prieš išvykdami susisiekite su savo draugais užsienyje, praneškite, kurią dieną ketinate lankytis jų mieste ir galbūt jie pakvies jus kavos.
- Apsistokite mažuose svečių namuose, turinčiuose bendrus valgomuosius ar svetaines. Taip turėsite daugiau galimybių susitikti su ten gyvenančiais svečiais.
- Apsilankyk informacijos centre. Jie suteiks daug informacijos apie vietos įvykius, seminarus, turus po miestą.
Žymos: Kelionė, patarimai, vienas, vienatvė
17.07.2009
Apie vyną galima prirašyti storiausias knygas ir dar liks nepapasakotų dalykų. Homemakers.com rašo, kaip vynu pavaišinti savo svečius ir pasimėgauti pačiam: kaip jį išsirinkti, kaip laikyti, ragauti, uostyti.
Skaityti likusią šio įrašo dalį »
Žymos: patarimai, skonis, taurės, temperatūra, vynas
